世界卫生组织提出，健康不仅仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康。心理健康是人性全面发展的重要基础，开展心理健康教育的意义不仅在于帮助学生解决学习困难，改善人际关系，提高思想认识，而且为他们个性发展打下长久而全面的基础。

        长期时间内人们对于心理健康的追求主要局限在医学范畴，也就是耗费大量精力，财力，时间用于对心理疾病的治疗方面，而对于多数人的心理健康，却没有顾忌，近年来，许多心理咨询，心理治疗专家越来越认识到，必须将注意的焦点转移放到大多数社会成员如何预防心理障碍的产生，如何调试心理冲突等方面，也就是说，从以治疗为主转到预防为主，而预防的主要渠道就是教育，通过教育来预防心理问题，因此，我校为了适应社会对教育提出的新要求，在学校展开了心理教育，让心理健康教育走进了大课堂，让学生们对心理教育不陌生不畏惧，并为塑造学生健康的心理，激发学生积极心理，培养学生优良的个性而努力。

        忻府区北关小学在本学期成立了心理名师工作室。工作室成员探索性的开展团体辅导，主要塑造班集集体良好的氛围和良好的行为，激发群体向上的精神。团体成员“索俊伟，王瑞花，张小青，董俊丽，张慧英，王海峰，张晓梅”共同商讨研磨，在教学之余，以“积极心理学”为中心，以“悦纳自我”为主线，开展了一系列的心理健康教育“团体心理活动课”。借以塑造学生的优势与幸福感，强调人性的友好一面，关注人性的潜能，使学生懂得悦纳自己，培养学生积极乐观，健康向上的心理素质，创建良好的动能课堂，快乐学习幸福生活！

        王瑞花老师（国家级二级心理咨询师、高级家庭教育指导师）认为，教师是构成学生幸福生命的重要力量，积极心理品质的形成，离不开师生良好关系的创设，建立一个良好的师生生态系统，可以更好地促进学生健康成长，快乐学习！她的《让身体“说话，创建动能课堂》心理健康教育课，生动活泼的让学生懂得了，用良好的身体语言，倒过来爱老师，用积极的正能量的身体语言给足课堂安全感，从而创建和谐高效的动能课堂。促使学生未来用积极的方向创建“动能”系统，让自己的学习生活幸福快乐！

        董俊丽老师（国家三级心理咨询师）说：每一个平淡无奇的生命中，都蕴藏着一座丰富的金矿，只要你肯挖掘。这座金矿就是我们每个人的优势。5月16日北关小学心理名师工作室董俊丽老师在三（7）班开展“积极心理学”活动。“优势大转盘”、“优势轰炸”，让每个孩子发现自己的优点，从心理上树立信心“我是一个优秀的人。”潜移默化带来积极地改变。   

        张小青老师（国家三级心理咨询师）认为：具有情绪调控能力是健康人格的表现之一。情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活方方面面都息息相关，积极向上，、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。引导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态， 克服消极情绪是当务之急。小学生的心理情绪具有不稳定和易变性的特点，辅导学生，学会排除烦恼，学会控制情绪至关重要。她用心理健康教育课堂《跟负面情绪说再见》教育学生做情绪的主人，乐观自信，成为一个健康快乐的人。

        王海峰老师为培养学生良好倾听习惯，引导学生学会倾听，更好地投入学习，更好地与他人相处，北关小学心理名师工作室王海峰老师开展“学会倾听”团体心理辅导活动。通过结合情境的小故事让学生了解积极倾听的重要性，以及倾听过程中不正确的行为对学习和生活的不良影响。辅导活动对创建良好班风、营造浓厚学习氛围起到了积极推动作用。

        心理工作室张小梅老师说：外表怎么不是最重要，心灵美才是关键！一个人的心理健康与否，关系着一生中做人处事的原则，而心理健康教育则需要从小事做起，才能贯穿于一言一行中，从而保持一个健康的心态。她给即将毕业的孩子们上了"认识自我"团体心理辅导课。依据彼得森和塞里格曼积极心理学提出的"人类个人优势标准"，展开三个板块活动:"找到你的优势"、"全班互相交流同学的优势"、"重新认识自我，积极生活"并以给自己贴优势标签的方式，教给孩子们在日后的生活中，你将在心理上树立信心 :你是一个有价值、有能力、与众不同的人，坚信"我能行，我最棒"！

        张慧英老师（高级家庭教育指导师）认为：人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念，它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情。她给面临小升初的孩子们上了一节至关重要的心理辅导课——认识自我，悦纳自我。课堂活动首先以思考是否对现在的自己满意以及理想中的自己为话题展开评价，接着欣赏小品《我要是男生就好了》并讨论其中人物的特点，当课堂氛围逐渐热闹了起来时，进一步以小组合作自评互评优缺点，品德等，个性等。且在自我认识和自我接纳的范围内讨论“我不比别人矮一截”和“人贵有自知之明”最后，全班再以这两句话分组进行辩论。通过这一节心理辅导课，使孩子们懂得发现你自己，你就是你，独一无二的你，只有认识自己，悦纳自己才可以在生命的乐章中凑出最美的音符。

        心理健康教育团队的成员们在教学授课之余，对本校的留守儿童及单亲儿童进行了一对一的心理辅导。帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康,让心理健康教育漫步校园。